色白で日焼けすると肌がすぐ赤くなり、やけどのように赤く痛くなります。それでも中学～大学まで体育会だった私はお構いなしに日焼け止めを朝一度塗っただけで外を走りトレーニングをしていました。結婚後も子供と外で遊んだり、部活の送迎で一日中グランドにいることもありましたがあまり気にしていませんでした。
ここ10年くらいは日よけのアウターを着たり、帽子をかぶったり、日焼け止めをマメに塗ったり気をつけていましたが、急に腕のシミが目立つようになりました。ほくろかシミかわからないような小さい丸いシミが無数に片腕だけでも数えきれないくらい…多分100個以上は軽くあったと思います。あまりのシミの多さに夏でも見せたくなくて長袖を着るようになりました。最近は気をつけていたので若いころからの蓄積でできたシミだと思っています。
一時期顔のシミが気になり美容皮膚科でレチノールとハイドロキノンをいただき塗っていたら、顔のシミが薄くなったのを思い出しました。強い薬だったので4日に1回くらい薄く頬に塗り、2週間おきくらいに顔の皮がむけていました。おかげで顔はだいぶ薄いシミが目立たなくなりました。レチノールは肌のターンオーバーを促進する効果があるので肌のハリや弾力を改善したり、シワやシミを予防したりする効果が期待できるとのこと。その効果は実感できました。
そして、腕のシミが気になり始めた時「レチノールだ！」と思いいろいろ調べたところ、iharbのサイトで「アドバンスド クリニカルズ レチノールファーミングクリーム」を見つけ試してみることにしました。すぐに効果が出ると期待せず、ボディークリームのつもりで毎日肘から手首まで塗り続けました。
最近ふと腕を見ると、気にしていたシミがあまり目立たなくなっていることに気づきうれしくなりました♪あまりにも多いシミになんでこんなになるまで放っておいてしまったのかと後悔していました。お金をかけてレザー治療など検討しなきゃいけないかと思っていたのでびっくりです。
まだまだシミはありますが確実に薄くなっていることを実感できているので、気長に続けたいと思います。